Hej på er! 

 

Idag stod alarmet på 8:30 men vakna några minuter innan och de va ljust!? När de va som mörkast ljusna de vid 9. byta om och bege mig till gymmet där löpning stod på schemat. hade som mål att springa 4km på 30 min men nådde inte riktigt dit trotts att jag sprang som en dåre sista minuterna 31.36 sluta de på och 5km på 40 min. jag var nöjd! 

 

Basta och duscha efteråt så himla gott och avslappnande :) 

 

Nu bär de av till museet :) kram